日常中引发早泄的因素都有那些

对于男性来说，患上早泄不仅是对自己的伤害，也是对家人的伤害，所以较多男性都想看引发这种病症的因素，以便提前对这些因素进行防治，避免自己患病。现在我们就来看一下，日常中引发早泄的因素都有那些?

1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。或许由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

2、诱发交感神经器质性损伤的病症：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。 直接造成克制性中枢，对射精中枢克制能力下降而产生过早射精。

龟头炎、生殖器官的病症：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

4、阳痿诱发早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，万一性交，很快就会产生射精。

5、长期或时常手淫，使神经中枢时常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性因素重要影响要素。

6、时常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张。

7、病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发。

下面就是针对治疗后作出了护理措施，希望能给大家提供帮助。

1、要有准确的性生活指导：重视婚前性教育和性指导。掌握一点儿性解剖及性生活知识，看和掌握正常的性交方式，和性反应疗程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

2、早泄应当在夫妻感情上的调理：建立美满、健康、和谐的家庭环境。重视夫妻之间的相互体贴、配合，万一呈现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出因素，共同配合治疗。

龟头炎、早泄患者饮食上的调理：同时注重饮食上的调理，多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

4、早泄患者在房事上的调理：早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免强烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式，来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

患者自我调理也很重要：

体育锻炼：男性朋友应当加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

心理调节：心理要素是早泄产生的一大诱因，比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能造成早泄。因此，男性早泄的调理，首先要有一个平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康心态，保持乐观的态度，对早泄的治愈有着积极的作用。

饮食调节：饮食调节同时也是一种食疗方式，男性朋友能够多吃一点儿，壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但能够提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

通过对以上内容的详读，男人应当看的日常中引发早泄的因素，这样就能通过提前对这些因素进行预防，来避免自己患病。对于已经患病的患者，治疗的疗程中，还要做好日常的自我调节，加强身体锻炼，保持乐观心态，才能使自己尽快康复。