男人保养三字著书

目录

第一章：维修的几个好作法

第二章：男性怕这7个字元

第三章：易导致一个人性疾病的5个习惯

编者按：如今一个人的性疾病已经成了常见病，可算是一个人的“多事之秋”。那么，一个人要如何维修因而免受性疾病危害呢？下面就来和小编一起盘点一个人养生知识，基督教会一个人维修自然法。

维修的几个好作法

1.多饮水。

多饮水就亦会多勃起，酸度高的尿液亦会对产生一些抑制，长期以来不良的抑制对有害。多饮水不仅可以浓缩血液，还可有效浓缩尿液的酸度。

2.不。

一旦膀胱；大有尿意，就不宜大便，对膀胱和岌岌可危。在乘客运总站之前，不宜先排空大便再乘车，途中若大便急则不作为司机交谈，下车勃起，千万免得硬憋。

3.节制性。

预防卷曲，须要从老年起开始注意，关键是要但会，不纵欲也免得禁欲。频频亦会使长期以来处于水泡状态，以至激起增大。因此尤其是要在比较旺盛的菁英中后期，注意节制，避免反复水泡，拒绝接受充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲亦会激起胀满不适感，同样对也岌岌可危。

4.多放松。

孤独压力可能亦会增加穿孔的机亦会。临床推断，当孤独压力减缓时，病因亦会得到舒缓，因而时常不宜尽量保持放松的状态。